Az alapozás 2 fő feladata - Futólépés
A forduló hősei: a pályamunkások - NSO
Edzésprogram a teljesítmény és állóképesség fokozására, a lehető legkevesebb súlytöbblettel! | Peak Man
Téli felkészülés, alapozás II. – Bemelegítés és levezetés | FOCIMAX
5 hatásos erőnléti edzés focistáknak - BioTechUSA
Erőnléti / felkészülési edzések tervezése és tartása
Miből, mikor és mennyit? – Így tervezzünk meg egy labdarúgó edzést - Football Factor Blog
EDZÉSTERVEK :: Varga Dávid - erőnléti edző odala
Éves edzésterv. Edzéstervezés folyamata. Az edzéstervezés folyamata. Állapotelemzés (pl.) Éves terv: - PDF Free Download
Futball gyakorlatok | YouCoach
Foci edzésterv - MitSportoljak.hu
Éves edzésterv. Edzéstervezés folyamata. Az edzéstervezés folyamata. Állapotelemzés (pl.) Éves terv: - PDF Free Download
EDZÉSTERV – FUTBALLKONDÍCIÓ ÉS TAKTIKA – CoachNotes – A foci edző digitális notesze
EDZÉSTERV – FUTBALLKONDÍCIÓ ÉS TAKTIKA – CoachNotes – A foci edző digitális notesze
1. dia
Futball gyakorlatok | YouCoach
Röplabda Edzésterv | PDF
Futball gyakorlatok | YouCoach
1. dia
Varga Dávid - erőnléti edző
Futball gyakorlatok | YouCoach
Edzéselmélet - Módszertan | PDF
